Vabilo na test telesne pripravljenosti za starejše (65+)

V sklopu Evropskega tedna mobilnosti vabimo starejše občane nad 65 let, da se udeležijo testa telesne pripravljenosti v sredo, 29. 9. 2021, med 9. in 11. uro dopoldne v Telovadnici Partizan Semič.

Testiranje je namenjeno osebam starim 65 in več. Udeleženec pridobi poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti. Na podlagi te ocene se posamezniku svetuje o ustrezni telesni vadbi za krepitev zdravja, skladno z rezultatom testiranja in zdravstvenim stanjem.

Strokovnjaki iz Centra za krepitev zdravja Bela krajina bodo svetovali glede izboljšanja kakovosti življenja, ohranjanja zdravja in neodvisnosti v zgodnji in pozni starosti. Prav tako bodo udeležence spodbujali k dolgotrajni mobilnosti, ki jo bodo dobili z aktivnim gibanjem: hoja, kolesarjenje.

Obvezne prijave: ZD Črnomelj, telefonska številka: 07/62 05 723 ali e-pošta: tatjana.gregoric@zd-crnomelj.si